Juntos há 13 anos, sendo nove de casados e quatro de namoro, Sandy e Lucas Lima revelaram alguns segredos do sucesso de seu relacionamento e tocaram em um assunto delicado para todos os casais: diminuição do sexo no casamento.
Ao programa Estrelas, da Rede Globo, o par afirmou que os momentos de namoro naturalmente diminuem após anos de relação. Segundo a cantora, o dia a dia acaba afastando os casais dessa importante parte da relação.
Sandy explica diminuição da "chama" do casal
Durante a entrevista, Lucas e Sandy listam os principais tópicos que os ajudaram a chegar aos nove anos de casados com sucesso. Entre as recomendações usuais de 'amor', 'respeito' e 'tolerância', Sandy chama atenção para um ponto bastante importante da vida íntima do casal: o sexo.
"Não pode esquecer do namoro quando se está casado, porque o dia a dia tira muito a gente do namoro. Tudo o que acontece na vida parece fazer o movimento de tirar a gente do namoro, mas a gente tem que trazer ele de volta", disse a cantora.
A fala vai de encontro com a opinião de especialistas no tema, que acreditam que as obrigações do dia a dia e os compromissos entram no caminho e fazem com que as pessoas deixem o sexo em segundo plano.
Além disso, o estresse, a rotina, o cansaço e os próprios conflitos no relacionamento contribuem para uma queda no desejo.
Diminuição do sexo após o casamento
É normal que, após começar a morar juntos ou casar, o par coloque outras prioridades no lugar do tempo que era dedicado aos momentos a sós e ao sexo, fazendo com que a relação "esfrie" a longo prazo.
Outro casal famoso que já abordou o tema foi Rodrigo Faro e Vera Viel. Pais de três meninas, eles revelaram que tiveram dificuldade em manter o sexo após a chegada das crianças.
No caso deles, que estão juntos há 20 anos, a solução encontrada foi deixar a prática sexual para o período da manhã, quando a casa está vazia, ao invés de deixá-la para noite, quando as três meninas estão em casa e o casal já está cansado.
Dicas de especialistas
A solução, no entanto, varia de casal para casal. Por isso, é importante que os dois sejam muito abertos para lidar com a questão com maturidade. Para o psicólogo e terapeuta de casais Mauricio Pinto, a própria falta de comunicação pode causar este distanciamento e falta de interesse no sexo.
Além disso, uma dica valiosa dada pelo especialista é pensar em um encontro a sós em um lugar que não é usual, preparar um presente especial ou fazer alguma surpresa de vez em quando. Estas coisas fazem com que a outra pessoa perceba que é amada e deixam o relacionamento muito mais gostoso.
A terapeuta de casais Cristiane Maluf Martin ainda ressalta que a diminuição na frequência sexual tende a crescer. "É importante saber que, quanto menos se faz, menos se apetece a fazer", aponta, "Procure identificar com o outro o que levou à desatenção dentro da vida a dois. Isto porque o sexo também é uma atenção, uma entrega para o outro", diz.
Já a sexóloga e psicóloga Rose Villela é enfática ao afirmar que a paixão tem data certa para acabar. "Dura no máximo 2 anos. Depois, há uma transformação, a paixão vira amor, companheirismo, é quando os casais descuidam e deixam de lado a relação para cuidar de outras coisas."
O melhor a se fazer, na visão dela, é dedicar tempo a esta questão e torná-la uma prioridade. "Volte a fazer coisas que faziam na época do namoro e que hoje não fazem mais, como beijo na boca prolongado, dizer coisas eróticas, por em prática algumas fantasias sexuais", indica Rose. "O importante é não perder de vista o namoro, a erotização", crê.
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